Próximos talleres: Ven a los últimos talleres del año, ya puedes pagar con tarjeta de crédito!!!

*Taller: “Refresca tu vida de pareja” tres ponentes te ayudarán a iniciar bien 2012 revisando la relación de pareja. Fecha 3 de diciembre 2011 Promoción 2 parejas X 1 si se inscriben a más tardar el 30 de noviembre.

*Taller Inteligencia emocional parte 2 para niños (de 5 a 11 años) 4 febrero 2012. Pregunta por descuentos especiales, si traes invitados.

*Taller Inteligencia emocional parte 2 para adolescentes y adultos (12 años en adelante) 18 de febrero 2011. Pregunta por descuentos especiales, si traes invitados.

*Buscas sesiones de coaching o psicoterapia??? Agenda una cita!

Esta Navidad regala y ayuda a casas hogar!!!!

libro “vicios y virtudes” te ayuda a generar un programa de desarrollo personal y espiritual, para tí y tu familia, te ayudará a conocerte, aceptarte y mejorar o adquiere la película sobre la unidad familiar “a prueba de fuego”

Mayor información de los cursos en: http://psicologosenpuebla.wordpress.com/

En este boletín te quiero compartir lo que he aprendí en la última conferencia a la que asistí, en la que se habló sobre todos los miembros de una familia, pues era sobre terapia familiar y valores. Las familias de hoy necesitan tocarse, hablarse, acercarse. Pareciera que hemos generado malos hábitos, en donde se ha vuelto más importante pasar más tiempo frente a la TV o computadora, que tener contacto humano. Los anuncios llegan con mensajes sobre todo a los jóvenes en donde todo se puede resolver de manera fácil, comprando pastillas o alcohol. Hay un constante bombardeo de imágenes de la TV o revistas de cómo “debe” ser la mujer “ideal”. Nos hemos complicado la comunicación al no poner límites en nuestras agendas “nos vamos por el camino fácil de decir no hay tiempo, lo haré después y el poco que queda, no lo damos con calidad”. Pareciera que la energía y la voluntad de poner límites a los hijos ha disminuido, sobre el número de horas que pasan frente a una computadora, sobre la calidad de sus pensamientos o de lo que comen. Hoy vemos con mucha naturalidad un divorcio, una infidelidad, que los padres no jueguen el rol que les toca, pareciera que nos hemos relajado demasiado. Facebook y los celulares, nos han acercado a las personas que están lejos, pero nos ha alejado de las personas que están cerca. Y encima nos llama la atención que se hayan incrementado los casos de bullying, bulimia, anorexia y suicidios. Los chicos que se auto-lastiman jalándose el cabello, quemándose, cortándose, etc. han reportado que se sienten desconectados o devaluados por sus padres, hermanos, amigos, maestros u otros adultos. Usan estas conductas para aliviar el estrés emocional y su frustración. Antes de que termine este año, te invito a reflexionar sobre: qué cosas de calidad te han faltado hacer? Has jugado con tus hijos? Te has dado permiso de irte de vacaciones con tu pareja? Con la familia? Has hecho las tareas con ellos? Has platicado de diferentes temas con tu familia? Has puesto límites con amor cuando notas que por sentido común algo ya no anda bien? Cuándo fue la última vez que prepararon una cena juntos?

Si necesitas revisar tu plan de vida para ver qué tan satisfecho/a te sientes con el tiempo dedicado a cada área que conforma tu vida, y dedicar tiempo de calidad a todas las esferas importantes de tu vida, puedes apoyarte en personas en quien confíes, buscar ayuda con familiares, o pedir Psicoterapia o Coaching. ¡Animo y empieza con pie derecho 2012!

Un abrazo,